Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Maçã

>> sexta-feira, 29 de fevereiro de 2008

Uma maçã (bem nutrida) com mais ou menos 100 gramas, oferece os seguintes teores de nutrientes.

Fósforo (8mg)

Cobre (0,10mg); Ferro (0,23 mg) e Baixo Teor de lipídios (0,4g)

Celulose (1g)

Potássio (135mg)

Cálcio (4mg)

Carboidratos (13,8mg)

Sódio (2mg), Vitamina A (0,03mg), Vitamina B (0,04mg) e Vitamina C (4mg).

A maçã, além de saborosa, tem considerável valor nutritivo.
Contém vitaminas B1, B2, Niacina e sais minerais como Fósforo e Ferro.
As vitaminas do Complexo B em geral ajudam a regular o sistema nervoso, o crescimento, evita problemas de pele, do aparelho digestivo e queda dos cabelos.
O Fósforo previne a fadiga mental, além de contribuir para a formação de ossos e dentes.
O Ferro é importante na formação do sangue. Além disso, é muito rica em substâncias chamadas Flavóides. Essas substâncias diminuem a oxidação do colesterol, impedindo que ele se acumule nas artérias.
É rica em quercetina, substância que ajuda a evitar a formação dos coágulos sanguíneos capazes de provocar derrames.
A maçã é recomendada para pessoas com problemas de intestino, obesidade, reumatismo, gota, diabetes, enfermidades da pele e do sistema nervoso.
A sua casca seca é empregada como chá para purificar o sangue e como diurético.
A pessoa que come pelo menos cinco maçãs por semana, respira melhor. Em recentes estudos realizados por diversos pesquisadores, homens que comeram quase uma maçã por dia, tiveram função pulmonar mais forte do que os que excluíram a fruta do cardápio. Pela sua propriedade antioxidante, a maçã retarda o envelhecimento, além de prevenir o aparecimento de cânceres, pois fitonutrientes da maçã preservam as células.
Para melhor aproveitamento das suas vitaminas, o ideal é consumi-la ao natural com casca, pois é nela que se encontra a maior parte das suas vitaminas e os sais minerais.

Fonte: Segs

Coma maçãs, elas fazem bem à sua saúde. Se eu não detestasse maçã seguiria à risca meu conselho
Karina está na idade de começar a comer papinhas e eu resolvi dar maçã a ela. Comprei uma que não é muito saborosa na verdade, é meio aguada mas estava docinha. Lavei bem, cortei um pedacinho, descasquei e ralei. Foi a primeira vez que ela experimenta algo diferente de leite.

Ela não gostou =p Franziu o cenho, apertou os olhos e depois de se "estrimilicar" toda, cuspiu o pouquinho que consegui por dentro da boca.

Pena que não conseguimos tirar foto da careta que ela estava fazendo, estava engraçado
Pensei em dar banana também (outra fruta que eu detesto), acho que depois dessa reação à maçã vou ao mercado comprar banana para ela experimentar, será que vai ser outra careta? =p
Hoje ela completa 6 meses de muitos sorrisos e muitas alegrias.

E é claro que não podia deixar de mostrar a pose que Melissa resolveu fazer quando peguei a câmera.

******************

Agora participando de um meme proposto pela Adri. Qual cantiga marcou minha infância?
São tantas, mas acho que o que mais me marcou foram as cantigas de roda. Lembro de esperar a hora do recreio na maior expectativa só pra poder brincar com as meninas. Formávamos uma roda ENORME de umas 40 meninas e passávamos os poucos minutos ali cantando.

Abrindo e fechando a roda.
Ah eu entrei na roda
Ah eu entrei na roda, dança
Eu não sei como se dança
Ah eu não sei dançar.
7 e 7 são 14
Com mais 7: 21
Tenho 7 namorados
Mas não gosto de nenhum.
Ah eu entrei na roda...
Letra meio sem nexo, eu sei mas outra mais sem sentido é do lencinho.
Lencinho na mão
Caiu no chão
Moça bonita do meu coração
Galo que canta
Corococó
Chupa cana com um dente só... (desde quando galo tem dentes?)

Créditos:
Kit Sweet Memories de Carla - Meus Scraps's Design
Fonte Arbuckle Remix e Times New Roman

Read more...

Hit dos anos 80

>> quinta-feira, 28 de fevereiro de 2008

Image Hosted by ImageShack.usEsses dias o Helio achou um site onde dá pra testar nosso conhecimento musical e me chamou pra jogarmos juntos.
Tem vários joguinhos em flash, para acertar a banda/cantor dos anos 80 ouvindo apenas a introdução, qual programa de tv tinha aquele tema musical, tem cinema, bandas/cantores mais atuais e mais algumas outras coisas.
Simplesmente viciante. Relembramos muitas músicas do fundo do baú.
E então nessa hora o Helio lembrou de um fato que aconteceu com o pai dele.
Meu sogro precisava de uma informação no banco e foi até um funcionário.
- Nome?
- Seiyu Miyashiro.
O rapaz anotou e saiu pra resolver:
- ♫ Say you, say me...


Read more...

Dicionário online

>> quarta-feira, 27 de fevereiro de 2008

Sempre que eu tenho alguma dúvida sobre como se escreve algumas palavras eu vou procurar no meu bom e velho Aurélio. Mas sempre tenho que ficar escondendo da Melissa senão ela acaba rasgando tudo. Ontem resolvi procurar um dicionário online, sempre usava o Priberam, que é muito bom, mas é um dicionário de Portugal e todos sabemos que o português do Brasil é um tantinho diferente. Olhando os links que o São Google listou achei um que parecia interessante: Dicionário inFormal.
A definição deles era: Dicionário inFormal - O Dicionário de português e gírias gratuito onde o português é definido por você! Defina livremente suas palavras!
Cliquei para ver se era bom. Afinal acabamos incorporando gírias no nosso vocabulário mesmo sem perceber.
Meu, eu falo palavrão e não fico nem vermelha por confessar uma coisa dessas. Não acho bonito, mas quando percebo já saiu. Estou me controlando por causa da Melissa que imita tudo o que a gente fala, mas ainda tenho um vasto repertório que não tenho orgulho nenhum de possuir. Mas, na boa, aquilo ali não é dicionário ou é no máximo um dicionário de termos chulos, escrito por pré-adolescentes que acabaram de descobrir que o bilau deles serve pra mais coisas do que simplesmente urinar e acham bonito usar palavras de baixo calão (falei difícil agora, heim) /)
Logo de cara você se depara com essa tela. 8o

Free Image Hosting at www.ImageShack.us
Clique para ampliar
Fui lá ver o que era ximbica :p.

Image Hosted by ImageShack.us
E as definições populares, seguida de exemplos para ilustrar.
1. Substantivo. Algo velho, ruim, de má qualidade, feioso, vagabundo.
  • Ele é muito mentiroso; fala que é riquinho, mas o carro dele é a maior ximbica.
  • Não quero isso não, maior ximbica.
  • O presente que ela me deu é a maior ximbica.
2. Comumente conhecida como buceta, é usada de maneira mais delicada e infantil. Tem como variante, "ximbiquinha".
  • Minha filha, você já tomou banho? Lavou direito essa ximbica?
3. Bom, custa nada lembrar que no antigo programa humorístico da Rádio Nacional do Rio de Janeiro, o Balança Mas Não Cai, no quadro Primo Rico e Primo Pobre, "ximbica" era o nome da galinha do Primo Pobre.
  • A galinha do Primo Pobre se chamava ximbica.
4. Órgão sexual feminino.
  • Abra as pernas aí, mulher, que eu vou sentar a jibóia na sua ximbica!
o( o( o( o( o(
Acho que estou tempo demais aqui no Japão e meu português está precisando de um upgrade urgente ;)

Read more...

Diversão barata

>> terça-feira, 26 de fevereiro de 2008



Sempre tive medo dessa porta de vidro por causa da delicadeza da Melissa. Ela bate a porta com tudo, por mais que eu converse, dê bronca, grite, explique, nada adianta. E desde que Karina nasceu ela ainda tem a mania de bater o carrinho da irmã quando empurra com toda a força contra a porta.
Sinceramente eu achava incrível que o vidro não quebrasse. Mas na madrugada de hoje, mais precisamente às 4 da manhã, eu já no meu limite, depois de tentar fazer Melissa dormir desde a meia-noite sem sucesso e ela acabar acordando a Karina por causa do barulho que faz no quarto, me levantei pra fazer uma mamadeira pra Karina e Melissa veio atrás. Fazendo a birra dela jogou o carrinho na porta pela trilhionésima vez e dessa vez o vidro não resistiu e se partiu em zilhões de pedaços pontiagudos.
Cansada e morrendo de sono fiquei morrendo de raiva na hora. Enquanto tentava limpar os cacos caídos no chão, tentando tirar o que ficou preso nas frestas e tentando manter Melissa longe para não se machucar, ficava ouvindo Karina se esgoelando no quarto e dava graças a Deus por eu tê-la deixado no berço e não no carrinho quando este espatifou o vidro da porta.
Limpei mais ou menos confesso, acabei deixando o grosso pra fazer de manhã quando o Helio voltasse do trampo. Varri, passei aspirador, passei pano, passei rolinho e até massinha de modelar, mas mesmo assim ainda continuei na paranóia que tinha cacos soltos por aí. Como Melissa se recusa a usar chinelos e anda descalça dentro de casa a preocupação acho que é relevante. Fora que qualquer coisa diferente ela "ainda" bota dentro da boca.
Quando ela acordou a raiva já tinha passado e o local já estava limpo. Foi quando vi que até um buraco na porta vira fonte de diversão e distração para uma criança. Pelo menos até perceber que ficou entalada e não consegue mais sair a diversão é garantida. Porque depois disso tem que ficar gritando enquanto espera que sua dileta mãe pare de rir pra poder pegar a câmera e registrar a cena para a posteridade antes de ajudá-la a sair do buraco :p

Enquanto isso Karina muito boazinha não me dá trabalho e continua sorrindo muito. Só espero que não se torne uma Melissa II quando crescer, senão é aí que vou enlouquecer de vez. :(


Clique nas imagens para ampliar

Read more...

Mais Melissa

>> segunda-feira, 25 de fevereiro de 2008



Ainda não consegui tirar a fralda da Melissa. Tentei um pouco no verão passado, mas estava no final da gravidez da Karina e não conseguia correr com ela no banheiro, acabei deixando. Logo esfriou e não tive mais coragem de deixá-la sem calças e até hoje ela ainda usa as fraldas. Ultimamente tenho tentado levá-la ao banheiro quando percebo que está tentando cagar. É fácil identificar o momento exato: ela se esconde na cozinha. Ou melhor, ela "pensa"que se esconde só porque fecha a porta, mas é claro que com uma porta de vidro conseguimos ver e ouvir a força que ela faz :p
Seguindo o conselho de uma amiga tirei a parte que toca música porque ela gosta de ir ao banheiro só pra ficar dançando. Ela ainda não fez nada, nem xixi, mas pelo menos não acha ruim de ser levada pra lá. Só que sem música pra tocar ela mesmo canta e dança: "Guto bate com um martelo, um martelo, um martelo..." :o
Consegui gravar Melissa falando algumas coisas que ela não consegue pronunciar :D

Image Hosted by ImageShack.us

A primeira vez que tentei ensinar a piscar com um olho só ela entortou a boca, a cabeça, o pescoço, o corpo, até deu uma volta inteira e o olho continuou aberto. Eu me entortava de tanto rir. Ela parou olhou para mim e fez o olho piscar com o dedo. Por essa eu não esperava, mas achei muito engraçado ;)

Read more...

Domingo na cozinha

>> domingo, 24 de fevereiro de 2008


Clique para ver a receita

Da série "Reaproveitando alimentos" :p
Melissa adora porque o arroz fica meio doce temperado com catchup*. E de quebra come legumes e arroz sem perceber pois fica escondidinho dentro do ovo, não é uma maravilha?
Pra completar um frango assado e uma salada.
Pena que o Helio não come :(

* É catchup ou ketchup? Nunca sei como escrever /)

Read more...

Meme

>> sábado, 23 de fevereiro de 2008

Mais um meme. Obrigada pelo carinho, Andreza. ;)

Uma paixão: O mar

Uma hora: A hora que estou dormindo

Um astro: A Lua

Um móvel: Minha cama :D

Um líquido: Água

Uma pedra preciosa: Diamante

Uma árvore: Cerejeira

Uma flor: Orquídea

Um animal: Cachorro

Uma cor: Azul

Uma música: Quando a gente ama de Oswaldo Montenegro

Um livro: O Alquimista de Paulo Coelho

Uma comida: Bolo de chocolate (estou comendo agora) :D

Um lugar: Minha casa

Um verbo: Amar

Uma expressão: Afff... :p

Um mês: Agosto

Um número: 4

Um instrumento musical: Violino

Uma estação do ano: Verão

Um filme: As Pontes de Madison (assisti ontem) ;)

Repasso para Adri, Elvira e Célia.

Agora apresento o bolo acabei de fazer e estou comendo.


Clique para ver a receita

Read more...

Apoio moral

>> sexta-feira, 22 de fevereiro de 2008

Eu congelo alho. Sim, isso mesmo que você leu. Pra facilitar minha vida eu congelo praticamente tudo. Alho descascado e amassado, cebola triturada no processador, tomate triturado no processador, batata em cubinhos, cenoura (em cubinhos, lascas ou ralada), salsinha picada, cebolinha picada, macarrão cozido, carne moída refogada sem tempero, frango cozido e desfiado sem tempero, legumes variados (cortados ou fatiados), caldos (legumes, carne e frango)... e por aí vai... Ai se não existisse o freezer nem sei o que seria da minha vida...
Às vezes encontro um pacotão de alho no mercado, tem em torno de 1 kg e é SUPER barato. Descasco umas 3 cabeças por dia, amasso tudo e vou congelando em bastões. Não descasco tudo de uma vez porque é cansativo e eu detesto descascar alhos (opa, ficou esquisita essa parte ). Assim, com eles descascados, amassados e congelados fica bem prático, sempre tenho alho prontinho pra ser usado no dia-a-dia. Basta fatiar a quantidade que vou usar e guardar o resto no freezer. Conserva bem, não fica verde (quando se guarda na geladeira altera a cor, não o sabor) e é fácil de cortar se estiverem em bastões. Pra temperar é só fatiar e deixar um tempinho fora que descongela rapidinho e se for refogar dá pra usar meio congelado mesmo.
Ontem estava lá preparando mais um bastão e Melissa veio xeretar o que eu estava fazendo. Encostou na pia e ficou olhando. Quando eu ia amassar devia estar fazendo careta, sei lá, não percebo essas coisas, mas ela ficou o tempo todo: "Força!" "Iiiisso, muuuito boooom!*" "Uh! Força!" "Ah... Jouzu jouzu**!" (batendo palmas )
Ai ai... quando será que vou poder delegar essas coisas desagradáveis pra ela fazer?

* No laptop da Xuxa ela fala toda vez que se acerta uma atividade.
** Leia dyouzu, a tradução literal seria hábil, mas no cotidiano entenda como "muito bem".

Read more...

Google search

>> quinta-feira, 21 de fevereiro de 2008

Faz um tempo que penso em postar isso, mas acabo tendo outras coisas pra contar e vai ficando sempre pra depois até acabar esquecendo. Hoje lendo uns blogs por aí e vendo a repercussão que causou o Google Bomb Atriz gorda=Preta Gil me lembrei deste episódio que aconteceu comigo.
Não entendo o mecanismo de indexação do Google/Yahoo/Infoseek e afins, nem muito menos entendo o critério de agrupamento de sites na busca de certas palavras. Não lembro a palavra que eu digitei, fui apenas testar pra ver se o Google indicava o Fragmentos na busca de uma palavra em um determinado post meu. Lá estava ele (meu post) e além dele, uma porrada um monte de outros links com frases parecidas. Até aí normal. Mas um desses links me chamou a atenção:
"Como me tornei uma puta gostosa depois de dar o cu para o meu vizinho"
Não li, não fui ver do que se tratava, só vi que era o link blogspot como o meu e cheguei à conclusão que era um blog.
Achei engraçado, porque afinal o que tem a ver um post desses com o que eu escrevo por aqui? Tá certo que em alguns desabafos até mandei uns e outros tomarem no cu, mas em momento algum escrevi que andei dando o cu.
Nada contra o blog dessa "puta safada que dá o cu", afinal ela dá o que quiser pra quem quiser e conta pra quem quiser ler se assim desejar. Não afeta e nem altera minha vidinha. Mas sinceramente, não sei se gostei de constar na mesma listagem de um post assim.

*****************************

Mais um meme, agora recebido pela Elvira. Obrigada pelo carinho.

6 coisas peculiares a meu respeito:

  • Detesto frio
  • Amo morango
  • Sou preguiçosa
  • Fico com dor de cabeça com perfumes muito fortes
  • Adoro o mar e a lua
  • Gosto de receber memes, mas tenho uma dificuldade enorme pra responder =p

Vou passar pra Andreza e pro Landinho.

Read more...

Para aquecer o coração

>> quarta-feira, 20 de fevereiro de 2008

2006-05-21Já postei essa foto antes aqui mas ainda hoje ela provoca um calorzinho gostoso aqui dentro. Ainda hoje dormimos assim, abraçadinhas... Uma pena a câmera do celular ter quebrado e eu não poder registrar esse momento novamente, agora com ela mais crescida.
Uma das coisas mais gostosas que existem no mundo é quando uma criança te enlaça pelo pescoço e adormece tranqüilamente.
Outro momento totalmente coruja/mãe-cria/babação é quando você é recebida com um sorrisão como esse cada vez que chega perto.
2008-02-13São nesses momentos que tenho certeza que 'ser mãe' foi uma das melhores coisas que aconteceram em minha vida.
Também fico agarradinha na Karina até ela dormir, mas ficar encolhida no berço acaba com as minhas costas e sinto um aperto todas as noites quando me levanto e a deixo dormindo.
Queria ter postado ontem mas fiquei brincando com a Karina e quando me liguei já tinha passado meia-noite, achei melhor dormir do que ficar aqui sentada na frente do computador contando pra todo mundo como eu babo em cima das minhas filhas

Read more...

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

contador de visitas

  © Blogger template Simple n' Sweet by Ourblogtemplates.com 2009

Back to TOP